「今日もやらかした…！」

「なんで私ばっかりこんなに…？」

「もうダメかも…」

子育てに奮闘するあなたへ。

うっかりミスや物忘れ、いつも時間に追われてバタバタ…そんな自分に自信が持てないことはありませんか？

2児のママであるはなゆいさんも、そんな「ぽんこつ」な自分に悩んでいました。

しかし、ある日 ADHDグレーと診断されたことで、はなゆいさんの人生は大きく変わります。

本書は、はなゆいさんがADHDグレーと診断されてから、自分自身と向き合い、前向きに生きていくまでの奮闘記を綴ったコミックエッセイです。

「ADHDグレーって、どんな病気なの？」

「どうして私も…？」

「どうやって自分を変えていけばいいの？」

はなゆいさんは、自身の体験を通して、ADHDグレーの症状や特徴、そして克服法をユーモアたっぷりに描いています。

「私の脳は、ちょっとだけ違うんだ。」

「でも、それでいいんだ。」

ADHDグレーと診断されたことで、はなゆいさんは自分自身を理解し、受け入れることができました。

そして、自分なりの工夫やサポートを得ることで、子育てや日常生活をより充実したものにしていくのです。

本書で学べること

• ADHDグレーの症状や特徴
• ADHDグレーと診断された後の生活
• ADHDグレーの克服法
• 自分自身を理解して、前向きに生きる方法

こんな方におすすめです

• ADHDグレーについて知りたい方
• 子育てに悩む方
• 自分自身をもっと好きになりたい方

「ぽんこつ」な自分なんて、もう終わり！

はなゆいさんの明るく前向きな姿は、きっとあなたにも勇気を与えてくれるでしょう。

本書を手に取って、あなたも自分自身を理解し、自分らしく輝く人生を歩んでいきましょう！

「ぽんこつ」なんて、ただの思い込みだった！

さあ、あなたも「ADHDグレー」という新たな自分と出会ってみませんか？